Stuart Macdonald のHYROXレース分析 - London 01:10:59 | HyCoach

Stuart Macdonald のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Stuart Macdonald

合計タイム: 01:10:59
順位: #99
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Stuart Macdonald

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:21 (48%)

Stations30:44 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+5.4%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:18	246
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:42	263
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:00	155
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:13	106
Running 5	4:09	-
Rowing	4:39	249
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:52	185
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:01	120
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:59	101
Running Total	34:21	138
Roxzone Total	5:58	102