Tom Abbott のHYROXレース分析 - London 01:17:01 | HyCoach

Tom Abbott のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:01
順位: #422
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Abbott

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:16 (46%)

Stations34:52 (45%)

Roxzone6:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+5.1%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:51	1467
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:22	1000
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:59	716
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:03	172
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	698
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:06	814
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:49	200
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:59	896
Running Total	35:16	357
Roxzone Total	6:58	595