Nikki Cox のHYROXレース分析 - London 01:35:54 | HyCoach

Nikki Cox のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:54
順位: #478
AG順位: #92
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nikki Cox

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:33 (48%)

Stations40:38 (42%)

Roxzone8:48 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+5.7%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:54	204
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:06	415
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:06	632
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:22	511
Running 5	5:42	-
Rowing	5:18	372
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:58	240
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:17	539
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:37	221
Running Total	46:33	558
Roxzone Total	8:48	552