Miguel Dias & Luke Ward のHYROXレース分析 - London 01:04:04 | HyCoach

Miguel Dias & Luke Ward のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:04:04
順位: #30
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Miguel Dias

Luke Ward

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:35 (52%)

Stations24:53 (39%)

Roxzone5:41 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+3.5%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:36	17
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:02	48
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:35	70
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:07	12
Running 5	4:14	-
Rowing	4:07	33
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:02	21
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:51	34
Running Total	33:35	29
Roxzone Total	5:41	31