Steven Lukman & Emma Orvis のHYROXレース分析 - London 01:18:43 | HyCoach

Steven Lukman & Emma Orvis のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:18:43
順位: #214
AG順位: #113
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Steven Lukman

Emma Orvis

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (51%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+14.1%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:06	168
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	357
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:22	341
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	355
Running 5	4:49	-
Rowing	4:46	253
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	304
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:42	410
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:17	411
Running Total	39:54	148
Roxzone Total	7:10	159