Emma Green & Mark Davies のHYROXレース分析 - London 01:23:19 | HyCoach

Emma Green & Mark Davies のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:23:19
順位: #293
AG順位: #49
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Green

Mark Davies

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:11 (52%)

Stations31:32 (38%)

Roxzone8:41 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+4.8%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:41	480
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:39	449
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:25	480
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:18	144
Running 5	5:14	-
Rowing	4:55	337
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:00	391
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:49	216
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:45	319
Running Total	43:11	259
Roxzone Total	8:41	333