James Wick & Conor Mcgrath のHYROXレース分析 - London 01:07:56 | HyCoach

James Wick & Conor Mcgrath のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:56
順位: #279
AG順位: #104
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

James Wick

Conor Mcgrath

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:01 (54%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone6:16 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+7.9%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:54	420
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:47	440
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:58	255
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:07	460
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	501
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	346
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:10	395
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:53	291
Running Total	37:01	284
Roxzone Total	6:16	264