Liz O’Brien & Elaine Godfrey のHYROXレース分析 - Doha 01:09:50 | HyCoach

Liz O’Brien & Elaine Godfrey のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:09:50
順位: #67
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liz O’Brien

Elaine Godfrey

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:29 (61%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+11.9%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:19	190
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:15	9
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:02	23
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:43	68
Running 5	5:31	-
Rowing	4:28	46
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:22	234
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:57	219
Running 8	3:58	-
Wall Balls	2:57	209
Running Total	42:29	124
Roxzone Total	4:22	209