Michael Casey O'Shea のHYROXレース分析 - Manchester 01:14:52 | HyCoach

Michael Casey O'Shea のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:52
順位: #80
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Casey O'Shea

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:30 (54%)

Stations30:05 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+15.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:13	63
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:03	202
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:07	191
Running 5	5:06	-
Rowing	4:04	9
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	107
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:43	45
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:15	148
Running Total	40:30	114
Roxzone Total	4:23	125