John Davies & Michael Almond のHYROXレース分析 - Manchester 01:24:59 | HyCoach

John Davies & Michael Almond のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:24:59
順位: #182
AG順位: #30
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Davies

Michael Almond

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:40 (58%)

Stations27:37 (32%)

Roxzone7:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+12.1%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:30	-
SkiErg	3:50	134
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:16	212
Running 3	5:54	-
Sled Pull	2:55	144
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	6:19	-
Rowing	4:33	192
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:01	197
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:39	142
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:35	186
Running Total	49:40	167
Roxzone Total	7:46	212