Rebecca Palliser & Ellie Freer のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:42 | HyCoach

Rebecca Palliser & Ellie Freer のHYROXレース分析

HYROX World Championships Manchester — 2023年5月26日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:13:42
順位: #28
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rebecca Palliser

Ellie Freer

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:52 (61%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone4:00 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:36/km+8.0%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:08	38
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:55	219
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:08	63
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:40	91
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	92
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:02	56
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:54	105
Running Total	44:52	28
Roxzone Total	4:00	27