Arjan Koolen のHYROXレース分析 - Gent 01:09:49 | HyCoach

Arjan Koolen のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:09:49
順位: #135
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Arjan Koolen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:18 (48%)

Stations31:50 (46%)

Roxzone4:45 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+7.7%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:19	361
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:11	883
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:15	300
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:45	477
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	224
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:42	275
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:59	264
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:11	211
Running Total	33:18	150
Roxzone Total	4:45	79