Sophie Korthals Altes & Arnoud Dorlijn のHYROXレース分析 - Gent 01:14:05 | HyCoach

Sophie Korthals Altes & Arnoud Dorlijn のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:14:05
順位: #228
AG順位: #60
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sophie Korthals Altes

Arnoud Dorlijn

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:47 (52%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone7:08 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+3.6%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:30	623
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:55	808
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:24	119
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:28	362
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	416
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:57	623
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	251
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:57	151
Running Total	38:47	175
Roxzone Total	7:08	526