Milan Hermsen & Sven Koeneman のHYROXレース分析 - Gent 01:08:10 | HyCoach

Milan Hermsen & Sven Koeneman のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:08:10
順位: #295
AG順位: #69
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Milan Hermsen

Sven Koeneman

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:48 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone5:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+1.1%2.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:03	627
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:32	73
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:13	362
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:54	400
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	231
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	234
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:20	556
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:13	398
Running Total	37:48	355
Roxzone Total	5:32	356