Niels Van Heteren & Thomas Van Den Dongen のHYROXレース分析 - Gent 01:14:52 | HyCoach

Niels Van Heteren & Thomas Van Den Dongen のHYROXレース分析

HYROX GENT — 2025年12月12日

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:14:52
順位: #659
AG順位: #162
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Niels Van Heteren

Thomas Van Den Dongen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412月20253

HYROX GENT

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:05 (53%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+9.3%2.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:58	442
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:55	652
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:02	944
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:54	949
Running 5	5:05	-
Rowing	4:10	159
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:05	1067
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:48	1090
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:33	633
Running Total	40:05	553
Roxzone Total	5:27	308