Adrian Sowa のHYROXレース分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:18:10
順位: #477
AG順位: #101
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adrian Sowa

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:31 (49%)

Stations33:04 (42%)

Roxzone6:39 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+5.2%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:03	103
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:27	145
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:25	59
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:47	399
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	123
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:52	475
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:58	546
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:08	668
Running Total	38:31	538
Roxzone Total	6:39	372

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