Frederic Banschkus のHYROXレース分析 - Maastricht 01:16:40 | HyCoach

Frederic Banschkus のHYROXレース分析

HYROX MAASTRICHT — 2025年9月19日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:16:40
順位: #215
AG順位: #50
カテゴリ: SOLO · OPEN

Frederic Banschkus

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:41 (45%)

Stations35:37 (46%)

Roxzone6:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km-2.4%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:58	24
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	618
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:05	590
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:33	839
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	148
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	97
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:17	707
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:04	219
Running Total	34:41	159
Roxzone Total	6:26	326