Marc Dean & Alan Cao のHYROXレース分析 - Madrid 00:50:09 | HyCoach

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Marc Dean & Alan Cao のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2025年11月27日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:50:09
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Marc Dean

Alan Cao

Alan Cao

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011月20254

HYROX Madrid

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running27:21 (54%)

Stations19:10 (38%)

Roxzone3:43 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:25/km+4.0%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:30	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:36	37
Running 3	3:21	-
Sled Pull	1:55	1
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	1:56	1
Running 5	3:26	-
Rowing	3:40	1
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:13	12
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:08	1
Running Total	27:21	5
Roxzone Total	3:43	4