Jo Smith のHYROXレース分析 - Katowice 01:12:01 | HyCoach

Jo Smith のHYROXレース分析

HYROX KATOWICE — 2026年2月21日

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:12:01
順位: #27
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Jo Smith

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:57 (53%)

Stations30:56 (43%)

Roxzone3:12 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+6.5%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:53	57
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	12
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:55	17
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:02	28
Running 5	4:43	-
Rowing	4:53	50
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:00	22
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	21
Running Total	37:57	33
Roxzone Total	3:12	19