Dominic Ryan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:07:20 | HyCoach

Dominic Ryan のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:07:20
順位: #34
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Dominic Ryan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:41 (47%)

Stations32:08 (48%)

Roxzone3:35 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+11.1%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:07	25
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:48	26
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:06	35
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:57	22
Running 5	3:59	-
Rowing	4:30	55
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:09	68
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:03	43
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	31:41	21
Roxzone Total	3:35	46