Emily Howarth & Miles Grogan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:11:09 | HyCoach

Emily Howarth & Miles Grogan のHYROXレース分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:09
順位: #169
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Howarth

Miles Grogan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:40 (63%)

Stations23:06 (32%)

Roxzone3:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+9.2%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:52	37
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:53	127
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:37	45
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:13	20
Running 5	5:42	-
Rowing	4:12	20
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:27	22
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:41	24
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:11	147
Running Total	44:40	249
Roxzone Total	3:26	84