Marco Li のHYROXレース分析 - Bangkok 01:22:21 | HyCoach

Marco Li のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:22:21
順位: #345
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marco Li

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:42 (46%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone9:41 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+12.7%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:39	591
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:24	570
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:46	411
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:25	274
Running 5	4:49	-
Rowing	5:13	739
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:43	110
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:31	275
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:22	385
Running Total	37:42	424
Roxzone Total	9:41	381