Tiaan Steyn & Rachel Dempsey のHYROXレース分析 - Bangkok 01:18:21 | HyCoach

Tiaan Steyn & Rachel Dempsey のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:18:21
順位: #238
AG順位: #77
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tiaan Steyn

Rachel Dempsey

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:29 (52%)

Stations27:45 (35%)

Roxzone10:12 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+17.2%12.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:09	127
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:49	74
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:02	243
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:40	69
Running 5	4:52	-
Rowing	4:54	374
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:44	216
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:28	145
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:59	420
Running Total	40:29	273
Roxzone Total	10:12	318