Grace Ekarto のHYROXレース分析 - Bangkok 01:36:35 | HyCoach

Grace Ekarto のHYROXレース分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

合計タイム: 01:36:35
順位: #165
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · OPEN

Grace Ekarto

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:16 (41%)

Stations46:25 (48%)

Roxzone10:59 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+7.4%16.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:42	569
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:35	495
Running 3	4:27	-
Sled Pull	7:52	533
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	7:19	322
Running 5	4:34	-
Rowing	6:02	454
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:24	267
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:12	307
Running 8	5:39	-
Wall Balls	7:19	223
Running Total	39:16	108
Roxzone Total	10:59	158