Rick Plas のHYROXレース分析 - Mechelen 01:12:07 | HyCoach

Rick Plas のHYROXレース分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:12:07
順位: #161
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rick Plas

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:08 (46%)

Stations31:25 (44%)

Roxzone7:38 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+0.8%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:11	108
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:19	241
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:22	83
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:03	278
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	253
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	146
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:40	292
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:29	183
Running Total	33:08	153
Roxzone Total	7:38	334