Rich Smith & Dale Frankum のHYROXレース分析 - Houston 01:04:47 | HyCoach

Rich Smith & Dale Frankum のHYROXレース分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:04:47
順位: #61
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Rich Smith

Dale Frankum

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:09 (54%)

Stations24:46 (38%)

Roxzone4:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+6.5%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:52	101
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:00	62
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:41	31
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	78
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	119
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:46	146
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:56	54
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:46	36
Running Total	35:09	86
Roxzone Total	4:56	46