Sarah King & Dilys Chow のHYROXレース分析 - Singapore 01:34:07 | HyCoach

Sarah King & Dilys Chow のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:34:07
順位: #119
AG順位: #30
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah King

Dilys Chow

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:00 (51%)

Stations38:13 (41%)

Roxzone7:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:00/km+1.6%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:25	287
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:15	121
Running 3	6:12	-
Sled Pull	6:01	313
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:53	224
Running 5	6:16	-
Rowing	5:49	231
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:07	164
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:50	175
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:53	147
Running Total	48:00	58
Roxzone Total	7:44	70