Rogier Verbaan & Jan Van Rooden のHYROXレース分析 - Rotterdam 00:59:06 | HyCoach

Rogier Verbaan & Jan Van Rooden のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:59:06
順位: #8
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rogier Verbaan

Jan Van Rooden

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:22 (53%)

Stations23:36 (40%)

Roxzone4:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+14.5%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:42	105
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:15	5
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:08	54
Running 5	3:53	-
Rowing	4:18	28
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:55	22
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	31:22	-
Roxzone Total	4:12	5