Vera Den Hoedt & Karin Aalberts-oenema のHYROXレース分析 - Cologne 01:34:17 | HyCoach

Vera Den Hoedt & Karin Aalberts-oenema のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:34:17
順位: #120
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vera Den Hoedt

Karin Aalberts-oenema

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:31 (59%)

Stations31:58 (34%)

Roxzone6:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:56/km+19.2%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:34	121
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:15	293
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:57	182
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:20	225
Running 5	7:20	-
Rowing	5:23	170
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:13	182
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:43	112
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:33	97
Running Total	55:31	127
Roxzone Total	6:53	123