Aly Mazhar のHYROXレース分析 - Warszawa 01:05:27 | HyCoach

Aly Mazhar のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · EGY

合計タイム: 01:05:27
順位: #115
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · PRO

Aly Mazhar

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:28 (51%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+2.3%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:08	213
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:45	125
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:10	190
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:56	62
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	104
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:47	204
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:53	124
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:20	70
Running Total	33:28	159
Roxzone Total	3:48	120