Alan Healy のHYROXレース分析 - Malaga 01:32:01 | HyCoach

Alan Healy のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:32:01
順位: #294
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Healy

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:22 (43%)

Stations40:39 (44%)

Roxzone12:04 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+6.3%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:42	392
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:40	428
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:18	429
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:47	414
Running 5	5:03	-
Rowing	5:27	385
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:52	366
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	0:03	4
Running 8	5:13	-
Wall Balls	9:50	303
Running Total	39:22	258
Roxzone Total	12:04	336