Frederic Banschkus のHYROXレース分析 - Cologne 01:22:03 | HyCoach

Frederic Banschkus のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:22:03
順位: #71
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · PRO

Frederic Banschkus

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:32 (46%)

Stations39:22 (48%)

Roxzone5:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+4.3%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:13	148
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:13	190
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:18	195
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:28	179
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	113
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	47
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:21	96
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:34	61
Running Total	37:32	75
Roxzone Total	5:14	84