Joao Almeida のHYROXレース分析 - Malaga 00:57:37 | HyCoach

Joao Almeida のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

合計タイム: 00:57:37
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:53 (50%)

Stations22:07 (38%)

Roxzone6:41 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+4.2%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:50	13
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:30	8
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:47	18
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:51	20
Running 5	3:40	-
Rowing	4:00	2
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	15
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	0:04	2
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:39	3
Running Total	28:53	8
Roxzone Total	6:41	58