Ruth Cavanagh のHYROXレース分析 - Warszawa 01:11:30 | HyCoach

Ruth Cavanagh のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:11:30
順位: #41
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Ruth Cavanagh

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:35 (48%)

Stations32:53 (46%)

Roxzone4:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+3.0%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:12	150
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:34	102
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	41
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	31
Running 5	4:36	-
Rowing	5:08	92
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	7
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:54	36
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:36	35
Running Total	34:35	33
Roxzone Total	4:07	34