Alexander Herber & Christina Michaelis のHYROXレース分析 - Cologne 01:11:06 | HyCoach

Alexander Herber & Christina Michaelis のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:11:06
順位: #110
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alexander Herber

Christina Michaelis

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:41 (53%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone5:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+8.0%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:18	371
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:27	350
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:45	311
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:36	267
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	154
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:57	281
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:49	196
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:50	64
Running Total	37:41	62
Roxzone Total	5:14	131