Marc Steinke & Michael Koch のHYROXレース分析 - Cologne 00:58:45 | HyCoach

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Marc Steinke & Michael Koch のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

合計タイム: 00:58:45
順位: #20
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Marc Steinke

Michael Koch

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:00 (56%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone4:07 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+5.6%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:35	35
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:55	16
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:06	24
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:58	12
Running 5	4:19	-
Rowing	3:53	9
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:18	12
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:30	10
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	33:00	42
Roxzone Total	4:07	42