Marcel Plate のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:14:34
順位: #221
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marcel Plate

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:04 (48%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+7.0%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	460
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:01	756
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:04	378
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	272
Running 5	4:22	-
Rowing	4:45	497
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	124
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:12	215
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:51	532
Running Total	36:04	205
Roxzone Total	4:51	69

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