Joel Thomas のHYROXレース分析 - Doha 01:23:36 | HyCoach

Joel Thomas のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:36
順位: #142
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · PRO

Joel Thomas

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:45 (48%)

Stations39:29 (47%)

Roxzone4:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+8.2%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	89
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:27	230
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:39	120
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:41	194
Running 5	5:19	-
Rowing	4:17	63
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:20	162
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:45	218
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:15	98
Running Total	39:45	143
Roxzone Total	4:26	140