Dale Walker のHYROXレース分析 - Doha 01:20:33 | HyCoach

Dale Walker のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:33
順位: #749
AG順位: #48
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dale Walker

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:59 (53%)

Stations32:59 (41%)

Roxzone4:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km-2.1%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:31	1232
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:16	452
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:02	413
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:33	644
Running 5	5:39	-
Rowing	4:27	398
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:59	802
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:27	557
Running 8	4:05	-
Wall Balls	6:44	972
Running Total	42:59	1007
Roxzone Total	4:41	752