Jason Harris のHYROXレース分析 - Doha 01:35:24 | HyCoach

Jason Harris のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:24
順位: #1408
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jason Harris

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:52 (50%)

Stations43:05 (45%)

Roxzone4:32 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+12.4%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:43	1556
Running 2	5:23	-
Sled Push	4:26	1832
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:46	1685
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:24	1608
Running 5	7:01	-
Rowing	5:23	1698
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:11	1151
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:00	909
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:12	1124
Running Total	47:52	1444
Roxzone Total	4:32	651