Ash Lewis のHYROXレース分析 - Cardiff 01:37:34 | HyCoach

Ash Lewis のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:34
順位: #278
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ash Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:35 (53%)

Stations43:09 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+14.5%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:52	413
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	336
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:02	369
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:39	355
Running 5	6:13	-
Rowing	5:57	358
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:59	323
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:29	301
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	49:35	-
Roxzone Total	-	-