Nathan Steele & Ashley Swain のHYROXレース分析 - Cardiff 01:08:05 | HyCoach

Nathan Steele & Ashley Swain のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:05
順位: #145
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Steele

Ashley Swain

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:25 (57%)

Stations27:48 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+2.4%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:57	128
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:44	257
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:09	289
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:35	252
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	243
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:18	237
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:20	239
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:07	140
Running Total	37:25	90
Roxzone Total	-	-