Adam Wood & Gareth Jones のHYROXレース分析 - Cardiff 01:09:18 | HyCoach

Adam Wood & Gareth Jones のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:18
順位: #204
AG順位: #51
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adam Wood

Gareth Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:02 (62%)

Stations25:08 (38%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km-23.4%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:59	163
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:28	87
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:31	118
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:32	258
Running 5	4:53	-
Rowing	4:28	199
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	96
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:16	182
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:04	153
Running Total	41:02	175
Roxzone Total	-	-