João Costa のHYROXレース分析 - Lisboa 01:26:38 | HyCoach

João Costa のHYROXレース分析

HYROX LISBOA — 2026年5月1日

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

合計タイム: 01:26:38
順位: #241
AG順位: #57
カテゴリ: SOLO · PRO

João Costa

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:37 (51%)

Stations36:13 (42%)

Roxzone5:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+16.3%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:10	88
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:34	96
Running 3	5:29	-
Sled Pull	7:30	286
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:52	142
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	180
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:11	146
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:49	180
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:33	78
Running Total	44:37	325
Roxzone Total	5:54	262