Thomas Lewis & Holly Lewis のHYROXレース分析 - Cardiff 01:20:04 | HyCoach

Thomas Lewis & Holly Lewis のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:04
順位: #222
AG順位: #38
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Lewis

Holly Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:04 (62%)

Stations29:22 (38%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km+4.6%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:26	284
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:52	70
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:26	239
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:05	266
Running 5	5:51	-
Rowing	4:45	222
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:04	279
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:41	259
Running Total	47:04	257
Roxzone Total	-	-