Aled Thomas & Trystan Lavery のHYROXレース分析 - Cardiff 01:05:11 | HyCoach

Aled Thomas & Trystan Lavery のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:05:11
順位: #377
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Aled Thomas

Trystan Lavery

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:53 (59%)

Stations25:11 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+6.0%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:55	102
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:48	203
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:54	202
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:41	59
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	101
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	166
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:46	47
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:50	313
Running Total	36:53	75
Roxzone Total	-	-