Bethany Holman & Laura-Ruby Swift のHYROXレース分析 - Cardiff 01:08:51 | HyCoach

Bethany Holman & Laura-Ruby Swift のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:08:51
順位: #91
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bethany Holman

Laura-Ruby Swift

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:15 (63%)

Stations24:41 (37%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+1.7%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:17	6
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:28	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:43	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	5:08	-
Rowing	4:42	13
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	1
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:49	33
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:04	97
Running Total	41:15	28
Roxzone Total	-	-