Matthew Poniatowski & Connor Melanson のHYROXレース分析 - Washington 01:02:15 | HyCoach

Matthew Poniatowski & Connor Melanson のHYROXレース分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:02:15
順位: #76
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Matthew Poniatowski

Connor Melanson

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:57 (56%)

Stations22:45 (36%)

Roxzone4:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+16.2%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:54	218
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:30	156
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:54	183
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:29	165
Running 5	4:21	-
Rowing	4:05	76
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	516
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:39	64
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:29	17
Running Total	34:57	103
Roxzone Total	4:38	57