Llion Davies & Sion Williams のHYROXレース分析 - Cardiff 00:58:22 | HyCoach

Llion Davies & Sion Williams のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:22
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Llion Davies

Sion Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:05 (55%)

Stations24:57 (45%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+4.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:59	90
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:48	57
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:59	59
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:36	62
Running 5	3:49	-
Rowing	4:19	35
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	31:05	2
Roxzone Total	-	-