Brian Tse & Laurance Lam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:08:33 | HyCoach

Brian Tse & Laurance Lam のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:08:33
順位: #160
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Brian Tse

Laurance Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:10 (51%)

Stations23:44 (35%)

Roxzone9:42 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+12.3%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:42	15
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:01	210
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:53	70
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:19	38
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	54
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:29	28
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:57	24
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	35:10	-
Roxzone Total	9:42	44